宝宝五个月的时候,宝宝的身体正处于快速发育的阶段,这个时候给宝宝补充碳酸钙是非常有必要的。但是,宝宝补钙的频率应该根据宝宝的实际情况而定。一般来说,宝宝在五个月的时候每天需要补充150-200毫克的钙。
宝宝的钙吸收速度是很快的,因此,在宝宝五个月时,每隔3周左右就可以停止补钙,停止时间最好不要超过1周,因为长时间的停止补钙,宝宝的钙质摄入不够,容易影响宝宝的身体健康。
在给宝宝补钙的时候,要注意钙的来源,最好是从自然食物里面摄取。比如:牛奶、豆奶、芝麻酱、小鱼干、虾皮等等。不要单给宝宝补充钙制剂,否则可能会导致宝宝过量摄入钙,出现钙化现象。
此外,在给宝宝补钙的时候,还应该结合宝宝的生长发育情况来进行,如果宝宝出现了缺钙症状,比如多汗、焦虑、易激动等,那么就需要及时给宝宝补充钙了。而如果宝宝没有缺钙症状,那么可以根据医生建议定期给宝宝补充钙。
总之,宝宝的补钙要根据实际情况而定,补钙时最好从自然食物中摄取,并注意不要过量补钙,同时也要注意给宝宝补充其它必要的营养物质。