断奶是指婴儿不再喝母乳或配方奶粉而逐渐转向固体食物。这个过程对婴儿的生长发育非常关键，但是如果执行不当，可能会导致婴儿抵抗力降低，易受到疾病的侵袭。下面介绍一些提高婴儿抵抗力的方法：
1.饮食方面：断奶后应该逐渐加强宝宝的饮食结构，多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。婴儿的饮食要分为多餐，尽量控制辣、腌、煎炸等高油脂、高热量的食物。
2.锻炼习惯：鼓励婴儿进行体育锻炼，适量的运动可以加强婴儿的抵抗力，并减少疾病的发生。
3.生活环境：室内温度适宜，保持通风，保持环境的清洁、卫生，可以有效减少微生物的滋生，增加宝宝的免疫能力。
4.避免抵抗力下降的原因：不要让宝宝长时间待在空调房间里，避免与病人接触，以免传染疾病。
总之，婴儿抵抗力的提高要从多方面入手，营养、锻炼、环境等都要注意。婴儿的身体比较娇嫩，所以很容易感染疾病，家长们要留意宝宝的身体变化，及时采取措施。如果宝宝身体有不适或出现发热等症状，请及时就医。
