宝宝发烧是比较常见的问题，轻微的发烧可以让宝宝多喝水，休息好，房间通风，穿宽松轻薄的衣服等方式来缓解。但如果出现头疼症状，就需要更加重视了。因为头疼是宝宝抵御发烧过程中的反应，一些措施可以帮助减轻头疼问题，我们需要注意以下几点：
1. 温水擦身
在体温较高时，用温水擦下宝宝的身体，可帮助散热，缓解宝宝身体的不适感。然后让宝宝休息好，给予补水补充电解质的饮料和食物，可加快体内代谢，促进体内的淋巴液循环。
2. 冷敷
用凉水或毛巾湿敷宝宝颈部和头部，可缓解宝宝头疼问题。这样的冷敷可以降低宝宝体温、温和地舒缓疼痛，并且不需要药物的帮助。
3. 按摩
在宝宝头痛时，用手指轻轻地按摩宝宝的额头、太阳穴、后脑勺等位置，不但能刺激局部的血液循环，还能缓解宝宝的不适感。
4. 药物
当宝宝头痛较为严重时，可以考虑给宝宝用退烧止痛的药物，如布洛芬等。但是必须按照医生的建议来使用，药物的种类和剂量必须根据宝宝的年龄和身体状况来确定。
在处理宝宝发烧和头痛问题时，必须注重经常询问儿科医生，注意新陈代谢、保持身体卫生和提高免疫力，加快身体恢复。帮助宝宝减少头痛是很重要的，但处理发烧本身也是关键。
