囟门闭合早是指婴儿的头部骨盆骨缝早期闭合，可能导致头颅发育不良、智力低下等问题，因此对于宝宝来说，我们应该尽可能地预防囟门闭合早的发生。维生素D在预防囟门闭合早方面具有很大的作用，因此家长应该注意让宝宝适量地摄入维生素D。
首先，对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中本身就含有适量的维生素D，因此如果宝宝的母乳摄入量充足，则不需要额外给宝宝补充维生素D。但需要注意的是，部分妈妈的乳汁维生素D含量相对较低，或者宝宝的出生季节和地域等也会影响母乳维生素D的含量，因此可以询问医生或者营养师进行合理的补充。
对于人工喂养的宝宝来说，各种配方奶中的维生素D含量不同，但总体来说都是较为充足的。因此，如果宝宝完全以配方奶为主食，则不需要额外给宝宝补充维生素D。但部分宝宝可能只吃少量的配方奶，或者家长在配制配方奶的过程中出现配比不当等问题，这些都可能导致宝宝的维生素D摄入不足，建议家长在此情况下咨询医生或者营养师，根据宝宝的年龄和体重进行合理的补充。
需要注意的是，给宝宝补充维生素D并非越多越好，过量的维生素D摄入也会对宝宝的健康造成不利影响。因此，在给宝宝补充维生素D时，一定要按照医生或者营养师的建议进行合理的补充，避免出现补充不当的情况。
此外，家长还可以通过让宝宝适量暴露于日光下来提高宝宝的维生素D水平。但在进行日光浴时，家长也需要注意宝宝的皮肤保护，避免晒伤。建议在早上或者傍晚进行日光浴，时间不宜过长，也不要将宝宝暴露在强烈的阳光下。
综上所述，囟门闭合早的预防需要给宝宝适量的补充维生素D，同时合理安排宝宝的日光浴时间。但在进行补充时，也需要注意合理用量，避免过量摄入的情况。如果有任何关于宝宝维生素D的问题，建议及时咨询医生或者营养师。
