宝宝喝奶老是呛，是很多父母在哺育过程中遇到的问题。呛奶不仅会影响宝宝的进食，还会带来安全隐患。那么，宝宝喝奶老是呛该怎么办呢？
1. 调整宝宝的体位
宝宝在进食时，应该让他保持半坐姿的状态，比如在奶嘴或奶瓶中加一个倾斜橡皮奶垫，让他的头略微高于身体，有助于奶汁顺畅流入胃部，减少呛奶的情况。
2. 喂奶时要慢
喂奶时不要太急，可以根据宝宝的吃奶节奏和口吸力，适当调整喂奶的速度和量。同时要防止奶嘴或奶瓶因吸入了空气而产生奶泡，奶泡会导致奶流不畅或让宝宝呛到喉咙。
3. 更换奶嘴
如果喂奶速度和量都调整好了，仍然呛奶的话，可以考虑更换奶嘴。适合宝宝的奶嘴软硬度、吸吮感等因人而异，建议尝试几种不同的奶嘴，找到适合宝宝的奶嘴。
4. 注意奶瓶的温度
奶瓶的温度过高或过低，都容易刺激宝宝的喉咙和气管，引起呛奶的情况。适宜的温度是室温或略温的奶，最好在喂奶前测量一下温度，确保不会烫伤宝宝的口腔。
5. 观察宝宝的口腔健康状况
一些宝宝的牙齿在生长过程中可能会出现问题，如龅牙或口腔溃疡等，这都会影响宝宝的进食质量。建议及时带宝宝到医院或牙科诊所检查，确保口腔健康状况良好。
6. 建立科学的进食习惯
除了以上的几点注意事项，宝宝呛奶的情况可能还会因进食习惯不规范而产生。因此，建议家长在宝宝出生后，就要建立科学的进食习惯，例如奶瓶和奶嘴的清洗、喂奶前的洗手等，避免因卫生不达标而引起呛奶问题。
总之，宝宝呛奶是一个常见问题，家长们不要过于紧张，应该找到问题的原因并采取相应的措施尽早解决。如果情况依然存在，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
