孕中期指的是怀孕的第13-27周，这一时期胎儿的身体发育非常快速，很多妈妈都会开始注意胎儿的胎心率。胎心率是一个非常重要的指标，可以反映胎儿的健康状况。那么，孕中期胎心率109正常吗？为了解答这个问题，我们需要先了解什么是正常的胎心率。
正常的胎心率是每分钟120-160次。这个范围是根据很多国际标准和大量的研究得出的，是对胎儿最健康的指标。如果胎心率低于这个范围，可能是胎儿存在一定的问题，需要及时就医。如果胎心率高于这个范围，也可能是胎儿存在一定的问题，甚至是着急的情况需要就医。
根据以上标准，孕中期胎心率109明显低于正常范围。但是，如果只是一次心率低于这个范围，是不必过分担心的。有时候胎儿在睡觉，或者正在进行某些活动（如踢腿），会使得胎心率暂时有所下降。如果孕妈妈感觉越来越不舒服，或者有其他不正常的症状，应该及时就医。
对于孕中期低胎心率的情况，医生通常会进行详细的检查。如果发现胎儿存在问题，可能需要进行干预措施来保护胎儿的健康。这些干预措施往往包括改变孕妈妈的饮食、增加运动量、服用药物、进行手术等。应该根据具体情况选择最适合的干预措施。
总之，孕中期胎心率109略低于正常范围，在具体情况下需要进行更详细的检查和干预措施，以保护胎儿的健康。孕妈妈要注意定期去医院进行检查，以及遵循医生的建议来提高胎儿的健康水平。
