测量胎心率是确保妊娠健康的重要方法之一。胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，通常以BPM（beats per minute）为单位表示。胎心率在孕早期为每分钟110-160次，孕中期为每分钟120-160次，孕晚期为每分钟110-150次。胎心率的测量不仅有助于了解胎儿的健康状况，还可以提前预警可能存在的问题，及时采取措施。
那么，三个月可以测到胎心率吗？答案是肯定的。在正常情况下，胎心率可以在妊娠8-12周时被测量到。这是一个非常重要的阶段，因为在此之前，孕妇可能还不知道是否怀孕。在这个阶段，胎儿的心脏已经开始跳动，胎心率通常在120-160次/分钟之间。在医疗机构中，医生会使用胎心听诊器或超声仪等设备帮助测量胎心率，这是一种无创性检查方法，对孕妇和胎儿都很安全。
虽然胎心率可以在三个月测量到，但还需要注意以下几点。首先，孕妇在怀孕初期要注意休息和营养，保持身体健康，减少吸烟、饮酒等不良行为。其次，要定期体检，及时测量胎心率，排除胎儿异常。此外，孕妇要注意情绪波动，避免过度紧张和焦虑，这对胎儿也有影响。
总之，胎心率是了解胎儿健康状况的重要指标之一。在孕早期，胎心率就已经可以被测量到了。孕妇要注意保持身体健康，定期体检，及时排除胎儿异常，保证生育安全。
