每日喝奶是为了给宝宝提供足够的营养，尤其是钙质。然而，并非所有宝宝每天都喝足够的奶。所以，当宝宝的奶量不足时，需要从其他食物中获取足够的钙质。
对于0-12个月的婴儿，母乳或配方奶应该是主要的食物来源，因为它们包含大部分宝宝所需的营养素，包括钙。然而，当宝宝开始接受辅食后，就需要提供其他富含钙的食物。
例如，深绿色蔬菜如菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等蔬菜含有大量的钙。此外，坚果、豆类、鱼类和鸡蛋也都是很好的来源。如果宝宝不吃这些食物，也可以考虑添加钙剂来满足日常钙质需求。
需要注意的是，过度补钙并不会带来额外的益处，并且可能会对宝宝的健康带来负面影响。过量的钙摄入可能导致便秘、腹泻和肾结石等问题。因此，宝宝的钙摄入应该合理，遵循医生或营养师的建议。
总之，每日喝奶对于宝宝的生长发育非常重要，但对于那些奶量不足的宝宝，可以通过饮食或补钙剂来补充日常的钙质需求。但务必注意补钙过量的风险，需要遵循专业人士的建议。
