燕窝是由金丝燕或白腹燕这两种昼夜倒挂在洞壁或悬崖上，凭借唾液分泌的胶体成分构建的巢块。它所含的多糖、胶原蛋白、天然矿物质和维生素等物质，对人体有很多的保健作用。燕窝可以补充人体的营养，但是否适合宝宝食用，是需要孩子家长们考虑的问题。
首先，燕窝含有的蛋白质是人体所需的重要营养素之一，它可以促进宝宝成长发育，增加肌肉和骨骼的强度。但是，燕窝本身并不是主要的钙质来源，对于宝宝来说，需要的钙质以牛奶、鲜奶制品、豆腐等食品为主要补充途径。因此，如果宝宝身体缺钙，应该优先摄取这些钙质含量更高的食品。
其次，燕窝一般需要经过清洗、浸泡等处理方法才能吃进肚里。但是，由于宝宝消化系统尚未发育完全，不能保证对燕窝中的杂质和杆菌完全清除，从而导致有可能食物中存在有害物质，容易引起宝宝身体不适，所以不能随意食用。
最后，燕窝并不是适合所有人食用的，有些宝宝可能会出现严重的过敏反应，反而会影响宝宝的健康。所以，父母在给宝宝食用燕窝之前，应该先咨询医生，是否有相关的过敏史。
总之，宝宝吃燕窝补钙是存在问题的。虽然燕窝有着许多好处，但是对于宝宝来说，这并不是一种合适的食物。在宝宝的饮食中，应该以日常的均衡饮食为主，合理安排宝宝的饮食结构，才能保障宝宝的健康成长。
