宝宝睡觉出汗是常见的现象，通常是由于以下原因所致：
1.新生儿出汗：新生儿睡眠时，身体处于调整状态，睡眠状态发生改变也许出现小汗珠，这种情况通常不会持续很长时间。
2.环境温度过高：如果睡觉的房间过于封闭，而且温度过高，宝宝就会通过出汗来透出体内热量，保持正常的体温。
3.感染：病毒感染或流感等疾病也可能导致宝宝睡觉出汗。由于体内免疫力较低，所以宝宝特别容易感染病毒和疾病。
4.体感温度过高：有时候宝宝有再普通环境下运动或其他活动导致，也会让身体产生一些汗水。
5.睡觉前吃热闹的食物或喝水太多：吃热闹的食物或饮水过多会导致身上发热，睡觉出汗就是这种情况。
6.过敏：有些宝宝对渐进过敏反应，就明显表现出出汗现象。
对于宝宝睡觉出汗时家长可以做些什么呢？首先，要让宝宝穿上透气性好的衣服，不要过于厚重；其次，如果潮湿的床垫和床单也会造成宝宝出汗，建议家长经常更换床单等；另外，调整房间的温度和湿度对于减少宝宝睡觉出汗来说也是很重要的。如果宝宝睡觉出汗的情况持续很长时间，甚至伴有其他不适症状，建议家长及时带宝宝去医院进行检查，以确定是否有疾病或其他健康问题。
