宝宝睡觉出汗是很常见的现象，特别是在夏季高温的情况下。这是因为宝宝的皮肤比较娇嫩，出汗的调节功能还不够完善，容易被热量刺激而产生大量汗液。宝宝睡觉出汗的原因，可能是房间温度过高、穿衣过厚、食物过多等多种原因，还有可能是身体状况异常，如感冒、发热等。
那么，宝宝睡觉出汗头发算是虚汗吗？虚汗是指出汗无法将体内热量散发出去，导致全身无力、出虚汗等症状，一般是由于虚火或体质虚弱引起的。宝宝睡觉出汗头发是因为头发处于头皮表面，不利于发汗区域散发热量，但并不代表是虚汗。宝宝出汗头发是正常的状况，因此不需要过度担心。
不过，如果宝宝睡觉出现较严重的头汗，时间比较长，或者桥斜捷径的鹛〉淮炬嬖艘惺裕呛籽蟮担蓖退系毯鲂硗烊椋破反复的，建议家长带着宝宝去医院检查，排除身体潜在的疾病。此外，家长要注意宝宝睡觉的环境及温度，避免温度过高，造成宝宝过度出汗。另外，宝宝睡觉的衣物应该轻薄透气，避免过厚过暖，也要控制宝宝的热量摄入，尽量避免喂养过多，影响宝宝的消耗量。
总之，宝宝睡觉出汗头发并不是虚汗，但家长需要注意宝宝的身体情况，保证睡眠环境适宜，合理控制宝宝的饮食，以确保宝宝的健康。
