根据国家卫生健康委员会发布的《0~6岁婴幼儿营养与健康指南》以及美国婴幼儿医学委员会ACOG的建议，半岁及以上的婴幼儿需要额外补充维生素D，因为婴幼儿的维生素D储备很低，不足以满足生长发育和骨骼生长的需要。
维生素D在人体中的作用主要是帮助钙质吸收和利用，促进骨骼发育，同时还有调节免疫系统和心血管系统的作用。但是维生素D的摄入来源相对较少，比较主要的来源是阳光和食物，而尤其是在北方冬季阳光不足的情况下，婴幼儿容易缺乏维生素D，因此需要额外进行补充。
半岁宝宝每天需要摄入400IU的维生素D，一般建议采用口服滴剂的形式进行补充，每日1滴即可。另外，也可以选择含有维生素D的辅食或配方奶粉来补充。需要注意的是，维生素D的摄入量不应过量，长期过量摄入会对钙代谢产生不良影响，导致高钙血症、高血压等问题，因此应严格按照医生或营养师的建议进行补充。
除了补充维生素D，家长还应该注意给宝宝提供多样化、均衡的营养，以保证全面的生长发育和免疫力，例如提供富含蛋白质、钙质、铁质和维生素C的食物。同时，亲自参与到婴幼儿的喂养和照顾中，并注重卫生保洁也是保证婴幼儿健康的重要因素。
