通常情况下，婴儿在出生后的前几天都会得到足够的钙，因为母亲在妊娠期间会向胎儿提供足够的钙。但是，在几个月后，婴儿的需求量会增加，这时候就需要开始补钙。
一般建议，在婴儿3个月左右时开始给宝宝补钙。此时，婴儿已经开始吃辅食，而辅食中含有的钙量相对较低，不能满足宝宝的生长需要。补钙可以促进宝宝骨骼的健康发展，预防佝偻病等相关问题。
补钙的方式有很多种，包括口服补钙剂、富钙奶粉、钙片等。不同的补钙方式具有不同的优缺点，应根据宝宝的具体情况和医生的建议来选择。
除了补充钙之外，提供饮食上的钙源也非常重要。母乳和配方奶粉中含有较高的钙量，应该是宝宝的主要营养来源。在宝宝开始吃辅食后，可以添加富含钙的食物，包括豆制品、海产品、绿叶蔬菜等等。
需要注意的是，在给宝宝补钙时，要注意剂量的控制，不要过量。过量的钙会对宝宝的健康造成不良影响，如造成便秘等问题，还可能导致钙化过多、骨质增生等病症。因此，在给宝宝补钙时需要注意医生的建议，合理掌握补钙剂量。
