补钙是孩子日常饮食中一个非常重要的问题，在孩子成长的过程中，钙质对于身体的健康发育有着不可忽视的作用。所以，在八个月的宝宝们还是需要适当地补钙的。
八个月的宝宝，身体正在快速发育，因此需要足够的营养成分来支持身体发育。钙质是关键之一，不仅对于牙齿和骨骼的发育有着重要作用，而且对于细胞的生长，神经传导，肌肉收缩等多个生命进程也有影响。
通常情况下，母乳或配方奶都是宝宝的主要食物，其中都含有适量的钙质。在宝宝可以开始食用其他食物之后，可以适当增加含钙食物的摄入。如贝壳类海产品、小鱼虾、奶酪等，这些食物都是很好的钙质来源，同时也含有丰富的蛋白质，不仅补钙而且补充宝宝的营养需求。
另外，在补钙的过程中，需要注意钙质的摄入量，不要过分依赖补钙食品或者补钙剂，因为过量摄取会增加肾脏和消化系统的负担，甚至引起其他问题。另外，需要注意的是，在严重缺钙的情况下，补钙剂是必要的，但应该遵医嘱正确使用。
总之，八个月大的宝宝还是需要适当补钙，来促进牙齿和骨骼的生长发育，同时也有利于宝宝的整体健康。在补钙的过程中，需要注意合理搭配食物，适当控制钙质的摄入量，保证宝宝能得到充足的营养。
