宝宝出汗是正常的生理现象，因为他们的身体调节系统还未完全成熟，通过出汗来维持体温平衡。但是如果宝宝经常出汗，特别是在活动量不大的情况下也出汗，或者出汗量过多导致湿透衣服，需要引起家长的重视。
1. 保持室内通风：室内空气不流通，加上家长爱包裹宝宝，容易使宝宝出汗，需要时刻保持室内通风，控制室内温度适宜。
2. 衣着宜穿透气材质：宝宝的衣服应该选择透气性好、纤维柔软、吸汗性好的天然材质，如纯棉质地的衣服，可以让宝宝的汗水及时蒸发，保持身体干爽。
3. 再也别过度包裹宝宝：冬季天气寒冷，家长最怕宝宝着凉了，但是盖铺盖也不是不加考虑的，过度包裹宝宝会导致身体热度无法散发，不利于宝宝的身体发育。
4. 控制宝宝运动量：宝宝年龄小，活泼好动，运动量大，出汗也就多，需要家长控制好宝宝的运动量。
5. 给宝宝补水：宝宝出汗很容易造成身体脱水，尤其是在夏天炎热的天气，需要家长适时给宝宝补充水分，保持身体的水分平衡。
总之，家长需要时刻关注宝宝的身体状况，了解正常出汗量，避免宝宝长时间出汗导致脱水及其他健康问题的发生。如果宝宝出汗量过多，频繁出汗，最好及时就医，尤其是严重出汗导致肢体颤抖、乏力、头晕等现象的时候，需要尽快就医。
