宝宝从出生开始就需要吸收足够的钙质，因为钙是构建宝宝健康骨骼的重要营养素。然而，在宝宝出生后的前几个月，宝宝通常会从母体中获得足够的钙。在这个时期，母乳是宝宝最好的营养来源，因为母乳中含有适当的钙和其他必需营养素，可以帮助宝宝的健康发育。
如果宝宝无法获得足够的钙，那么宝宝的骨骼就会出现问题。这是因为钙是构建健康骨骼所必需的重要元素。当宝宝的身体中缺乏钙时，身体就会从骨骼中提取钙来满足其他器官的需求。这会导致宝宝的骨骼变得脆弱，容易受伤，甚至可能影响宝宝的身高。
补钙的时间应该根据宝宝的具体情况而定。通常情况下，婴儿在出生后六个月到一年之间，特别是在开始辅食之后，开始需要额外的钙补充。这是因为在这个阶段，乳汁和固体食物无法提供足够的钙质。建议宝妈们在宝宝6个月后每天给宝宝喝约180毫升钙奶，或者给宝宝经过医生推荐的钙补充剂，以确保宝宝的骨骼得到适当的营养支持。
除了总体卡路里和营养素摄入的增加之外，还建议在宝宝进入第12个月时进一步增加钙的摄入量。特别是在宝宝严重过敏，或特需儿童，或营养不良的情况下，需要在指导医生的情况下增加宝宝的钙摄入量。
总之，提供足够的钙对宝宝的健康和发育至关重要。随着宝宝的成长，父母应该及时地增加宝宝的钙摄入量，以确保宝宝能够获得所需的营养素。同时，也建议家长们在此过程中从专业医师处获得足够的钙补充建议，以确保宝宝在成长过程中获得健康、均衡的饮食。
