宝宝发烧是一个常见的症状，虽然不是疾病，但是如果不及时控制和降温，会影响宝宝的身体健康。当宝宝正在睡觉中发烧，我们需要采取正确的方法来降温。
首先，我们应该确保宝宝有充足的水分摄入。喝水能够帮助降低体温，宝宝如果还在母乳喂养阶段，建议增加母乳次数；如果是其他喂养方式，可以给宝宝适量的白开水或是叫小孩及时喝点藕汁、西瓜汁等凉性饮料，并且每次饮用水量不要太大，以免影响宝宝的消化和吸收。
其次，可以用冷敷的方法来给宝宝进行降温。我们可以用温水毛巾擦拭宝宝的额头或是胳膊、小腿等散热部位，在宝宝同时睡觉的情况下。尽量别使用过凉的毛巾，若怕将宝宝照顾不好只能通过发烧降温机来完成，不要用手柄转动机器，以便不惊醒宝宝。
最后，我们也可以在定时的时候为宝宝吃药。有一些药物可以帮助宝宝控制体温。但是，这种方法需要在医生的指导下进行，以免药物对宝宝造成不良的影响。
总的来说，当宝宝在睡觉中发烧的时候，我们需要注意保持宝宝的水分摄入，并采取冷敷的方法来控制宝宝的体温。如果情况比较严重，建议在医生的指导下为宝宝吃药。同时，也要注意观察宝宝的病情变化，及时带宝宝去医院就诊，确保宝宝身体健康。
