呛奶是一种常见的情况，尤其是对于婴儿和小孩子，由于还未完全掌握咀嚼和吞咽的技能，可能会吞咽不完全或咳嗽，导致奶进入鼻子。这种情况会使人非常不舒服，特别是呼吸困难或造成一定的疼痛感觉。下面是一些应对措施。
1. 去打嗝：如果小孩被奶呛后，可以尝试拍打背部或轻轻地按摩小腹，同时让孩子保持比较直立的姿势，这有助于让奶液排出，并解决胃胀气。
2. 舒缓呼吸：当奶液滞留在鼻子内的时候，让鼻子变得特别敏感和不适。通过让孩子平躺，头部稍微向下的位置，帮助他们缓解呼吸困难的感觉。
3. 清淡食物：给孩子吃一些容易消化的食物，例如煮蛋、煮鸡肉、稀饭等容易消化的食物。特别是喝松饼碎的汤，可以为孩子提供充足的能量来补充营养，并且不会加重鼻子部位的症状。
4. 医学检查：当上述方法并不能解决问题时，可以考虑到医院看一下，不排除存在严重的呼吸系统感染等情况，特别是当孩子出现呼吸困难和持续的咳嗽时。
总的来说，呛奶对于婴儿和小孩子来说是非常常见的，一般情况下是无需过于紧张的，我们应该采用上述解决方案，帮助孩子缓解症状并加强日常保健，让孩子健康成长。
