呛奶是指在喝奶的过程中，奶水不小心进入呼吸道，使得呼吸不畅。呛奶不仅在小婴儿时期比较常见，成年人在喝水或饮料时也会发生。诸如呕吐、咳嗽、胸痛等症状都可能在呛奶后出现。那么，呛奶后可以侧躺着睡吗？
首先要明确的是，呛奶后应该尽量保持清醒状态，不要立即就躺下去睡觉。因为呛奶可能会引起呼吸道阻塞、窒息等紧急情况，需要尽快采取措施。呛奶后，应该先把呛出来的食物或液体咳出来，并保持正确的姿势（躺平或仰头或俯卧），有助于食物或液体排出。此时建议保持清醒状态，避免因睡眠导致呼吸道问题。
如果呛奶后出现呼吸问题等紧急情况，应该尽快寻求医疗帮助。如果症状比较轻微，可以稍稍缓解一下症状，然后等身体逐渐恢复。
一般情况下，呛奶后可以侧躺着睡。但是要注意，侧躺着睡最好左侧睡，因为左侧睡会减少食物或液体进入肺部的风险。同时，在睡觉之前，可以多喝一些温水，让食物或液体尽量从呼吸道排出。
总之，在呛奶后切勿立即躺下睡觉，应该先把呛出来的食物或液体咳出来，并保持正确的姿势有助于呼吸道排出。如果出现呼吸问题等紧急情况，应当就医就诊。在呛奶后可以侧躺着睡，但最好左侧睡，并且在睡觉之前多喝一些温水，有助于呼吸道排出食物或液体。
