夏天是宝宝长身体最快的时候，也是宝宝容易流汗、失水的季节。因此，为了让宝宝健康成长，需要给宝宝补充足够的营养和水分。其中，补钙是非常重要的一项。因此，夏天喝什么汤宝宝补钙呢？
1. 红枣桂圆莲子汤：这是一种非常适合夏天喝的汤，营养成分非常丰富，含有蛋白质、钙、铁、镁、磷等多种营养素。特别是红枣和桂圆，含有丰富的铁元素，可以提高宝宝的贫血症状，而莲子则是一种很好的保健品，可以帮助宝宝清热解毒、安神。
2. 骨头汤：这是一种非常适合秋冬季节喝的汤，但其实夏季也适合，而且可以适量地添加些辅助材料，如玉米、蔬菜等，增加营养价值。骨头汤含有丰富的胶原蛋白和钙质，可以帮助宝宝促进骨骼生长，同时还可以让宝宝的肌肤更加细腻、光滑。
3. 鸽蛋汤：这是一种非常营养的汤，鸽蛋中含有蛋白质、钙、铁、锌等多种重要营养素，可以帮助宝宝提高免疫力，增强体质。此外，鸽蛋还可以促进宝宝的智力发展，提高学习能力。
总之，夏天喝什么汤宝宝补钙呢？以上三种汤是较为适合的选择，可以根据宝宝的口味和身体状况来选择，适量地食用即可。此外，还要保持良好的饮食习惯，饮食均衡，多食用蔬菜水果，避免食用过多的油脂和垃圾食品，保持宝宝的健康成长。
