十个月宝宝出汗不一定是积食，这与孩子的生理特点、环境、饮食等各种因素都有关系。
1.生理特点：十个月的婴儿身体温度调节能力比较弱，容易出现出汗情况。此外，毛孔也很细小，汗液排泄出来比较少，但如果孩子穿着太多，就容易出汗。
2.环境：夏季气温高、湿度大，周围环境过于闷热，孩子自然会出汗。此外，如果孩子睡觉的环境潮湿或温度过高，也容易出汗。
3.饮食：如果孩子吃的食物过于辛辣、油腻、刺激，容易刺激汗腺分泌出汗。此外，如果孩子喝的水不足或者过于凉爽，也会导致出汗。
所以，出汗并不一定是积食的表现。如果孩子出现慢性腹泻、食欲不振、体重减轻等状况，才可能是积食所致。同时，妈妈们应该注意宝宝的穿着，以及饮食和生活习惯，尽量避免引起孩子过度出汗的情况出现。
