宝宝补钙非常重要，因为钙是孩子骨骼和牙齿生长所必需的营养物质。如果孩子长期缺钙，会导致骨质疏松、易骨折等问题。但需要注意的是，宝宝补钙最好通过食物来获得，而不是通过药物来强制增加。
当然，如果宝宝本身就存在缺钙问题，建议在医生的指导下选择合适的补钙药物。以下是一些常见的补钙药物：
1.碳酸钙片：这是最常见的补钙药物之一。碳酸钙可以被人体吸收利用，但需要搭配食物一起服用。
2.骨化三醇：这是一种被人体代谢成维生素D3的药物，可以促进钙的吸收。
3.阿尔法骨化醇：这是一种人造维生素D3，对于肾脏存在问题的患者、需要特殊维生素D3剂量的患者以及透析患者的补钙效果较好。
4.乳钙片：乳钙是一种天然钙来源，乳钙片搭配维生素D3一起服用可以提高钙的吸收效果。
可以发现，以上所列出的药物都有一定的副作用，例如影响胃肠道等。因此，当宝宝需要补钙时，最好选择天然健康的食物，包括：
1.奶类食品：例如母乳、婴儿配方奶粉、酸奶、奶酪等。
2.绿色蔬菜：例如花椰菜、青菜、芹菜、菠菜等。
3.水果：例如橙子、番石榴、柠檬等。
总之，宝宝补钙最好通过健康的食物来获得，同时还需要根据孩子的年龄和身体状况进行补钙量的掌控和监测。需要补钙药物时，最好咨询医生的建议再选择。
