婴儿趴着睡是一种比较普遍的睡眠姿势，因为这种姿势能够帮助消化、减少反流现象并且降低呼吸系统疾病的发生率。但是，对于父母而言，会担心婴儿趴着睡会不会使脖子疼痛，特别是对于头颈肌肉力量较小的新生儿。接下来详细说一下婴儿趴着睡脖子痛的现象以及如何正确进行睡眠姿势。
首先，婴儿趴着睡并不会引起颈部肌肉疼痛或不适。因为此时婴儿头颈部与上肢处于极度松弛的状态，几乎不需要任何力量支撑体重，因此疼痛的可能性非常小。而在宝宝生长发育初期，缺乏有效的颈部控制力还让他们在趴睡时十分放松自如，这可能会帮助他的大脑健康发育。
然而，婴儿趴着睡也需要注意以下几个问题：
1.呼吸道：为了避免面部朝着床铺，影响呼吸顺畅，需要将床铺和床单的软硬程度调整合适。
2.身体位置：趴着睡的宝宝需要面向一侧，以防止突然困扰反应导致头朝下掉落。同时如果一侧头颈一直拱起，需要合理调整以减轻颈部压力。
3.睡眠时间：婴儿不推荐连续趴着睡眠，不同的睡眠姿势可以有利于宝宝颅骨的发育，太久的约束也不好。
因此，对于婴儿趴着睡，需要父母在日常生活中注意以上三点，并且在睡眠时间相当时进行交替睡眠姿势，才能有效地保护宝宝的身体和健康。若婴儿趴着睡让脖子疼痛或不适，父母应该及时检查宝宝的睡眠姿势是否正确，是否有呼吸困难等症状，以及去医院求医，切勿自己乱处理。
