宝宝发烧咳嗽是常见的儿童疾病，宝宝食欲变差，吃不下东西，应该注意饮食营养的搭配。以下是宝宝发烧咳嗽忌吃的食物：
1. 冷饮和凉性的食物：发烧咳嗽的宝宝体内正处于炎症状态，宜少吃或不吃生冷和寒凉的食物，否则会加重身体负担，使病情恶化。
2. 油腻、辛辣和刺激性的食物：此类食物会加重宝宝的胃肠负担，令消化系统失调，导致胃肠道反应加剧。
3. 垃圾食品：宝宝发烧咳嗽时，身体免疫力下降，应尽量避免吃垃圾食品，避免因为营养不均衡引发消化系统问题。
4. 含糖或高糖食品：病原体在高糖环境下更容易生长繁殖，宝宝发烧咳嗽时，可选用低甜食品，如红糖水和蜂蜜。
5. 鱼、虾、蟹等海鲜及豆类食品：此类食品易引起过敏反应，加重宝宝身体的负担，因此应尽量避免。
针对宝宝发烧咳嗽，应选择易消化、清淡、丰富营养的食物。常见的食物有面条、稀饭、蛋清、白肉、鸡肉汤、蔬菜汤等。要注意饮食的均衡，增加维生素和矿物质的摄入，加强营养补充，促进身体抵抗力的提升。不要过于追求口感和增加热量的食物，以免加重宝宝身体的负担和病情的发展。
