乱吃乱喝会影响胎儿健康，其中之一是会导致胎儿缺氧。
胎儿需要通过母体的血液来获取氧气，并依赖母体的生理状态，如呼吸、循环、代谢等。如果孕妇的饮食不合理，摄入过量的油脂、糖分、热量，会导致孕妇体内的脂肪集中在腹部和内脏器官，影响膈肌的活动和肺的扩张，从而影响到氧气的供应。此外，大量摄入咖啡因、酒精和尼古丁等物质，也会影响母体的生理状况，导致孕妇呼吸急促，心率加快，从而影响胎儿的供氧。
胎儿缺氧会导致其神经系统和循环系统发育不良，增加早产、死胎、死产和其他婴儿疾病的风险。因此，孕妇在怀孕期间需要控制自己的饮食和生活习惯，避免乱吃乱喝，保持规律作息和适当的运动，以保证胎儿的健康成长。另外，建议孕期产妇在医生的治疗下，进行适当的补充营养和保持规律检查，保证孕妇和胎儿的健康。
