两周宝宝补铁补钙可以，但必须在医生或儿科专家的建议下进行。铁和钙是宝宝成长所需的重要营养素，在宝宝成长过程中发挥着关键作用。缺铁会影响宝宝大脑发育，缺钙会影响宝宝骨骼发育。
在母乳喂养的情况下，母乳本身已经含有足够的铁和钙；但当母乳喂养不足或辅食添加后，宝宝很可能需要补充一些铁和钙。补充铁和钙可以通过调整饮食来实现，也可以选择补充剂，具体方法和量应该在专业医生的指导下实行。
铁的补充可以从饮食中进行，优质的肉类、动物内脏、鸡蛋、豆腐、瘦肉、谷物粉等食物都是铁的优质来源。但是，宝宝吃固体食物的能力在这个时期有限，所以家长可以在宝宝喝奶的时候给宝宝添加富含铁的奶粉或其他补充剂。铁补充的剂量要根据医生的建议来确定，不建议自己随意增加宝宝的铁摄入量，以免过量导致宝宝出现不良反应。
钙是保证宝宝骨骼和牙齿健康成长的必要营养元素。宝宝在出生后几周内可以从母乳或配方奶中获得足够的钙。随着宝宝的生长和发育，需要额外的钙。优质的钙来源包括奶制品、鱼、豆类、绿色蔬菜等。在宝宝开始加辅食之后，家长应该给宝宝提供含有足够钙的食物，如果含量不够，则可选择在医生的指导下使用钙补充剂。
总的来说，宝宝的铁和钙需求随着成长而变化，如果宝宝无法从饮食中获得足够的铁和钙，那么可以使用宝宝相应的营养补充剂。家长应该咨询医生的意见，并注意剂量和时间的安排。在宝宝生长发育过程中，饮食均衡、合理是最关键的。
