维生素D是一种重要的营养物质，在婴幼儿健康发育中扮演着非常重要的角色。基于婴幼儿对维生素D的需求，大多数专家推荐宝宝从出生后开始补充维生素D。
根据世界卫生组织（WHO）的建议，从出生后至少前6个月，婴儿可以通过母乳或婴儿配方奶获得全部营养。由于母乳或婴儿配方奶中维生素D的含量不足，为了确保婴儿足够的维生素D摄入，大多数医生推荐每天给婴儿补充400国际单位的维生素D。
随着宝宝的成长，维生素D的需求量也会逐渐增加。根据美国儿科学会(AAP)的建议，从6个月到1岁的宝宝建议每天摄入400至600国际单位的维生素D。1岁以上的宝宝建议每天摄入600至1000国际单位的维生素D。
需要注意的是，宝宝服用维生素D片或滴剂时，应该按照医生或专业营养师的建议进行操作。多余的维生素D摄入可能会引起维生素D中毒，在极端情况下，会危及儿童的健康和生命。
总之，维生素D对于婴幼儿健康发育至关重要，宝宝从出生后便可以开始补充。家长应该遵从医生或专业营养师的建议，确保宝宝摄入足够的维生素D，并避免出现维生素D中毒的情况。
