维生素D是一种脂溶性维生素，对于人体健康至关重要。它可以帮助人体吸收钙和磷等营养物质，保持骨骼的健康，同时还具有抗炎、免疫调节等作用。因此，宝宝严重缺乏维生素D会对其健康造成不利影响。
首先，维生素D缺乏会导致骨骼畸形，如佝偻病。这是因为缺乏维生素D会使钙的吸收量减少，造成骨骼低钙血症和钙盐质量减少，进而使骨骼软化、变形、弯曲。
其次，维生素D缺乏还会影响婴儿的身体发育和智力发育。缺乏维生素D的婴儿较易生长迟缓、体重较轻，智力水平也可能下降。
此外，缺乏维生素D还会影响免疫系统的功能，增加儿童感染呼吸系统疾病、肺炎、流感等的风险。同时，维生素D还具有调节胰岛素分泌、降低患糖尿病风险等作用，缺乏会增加患糖尿病的风险。
因此，家长应该注意给宝宝补充足够的维生素D。首先可以通过充足的阳光照射来补充，也可以在医生的建议下服用维生素D补充剂。在给宝宝补充维生素D时，家长应该咨询医生，根据年龄、体重等因素确定补充量，避免过量给孩子带来不必要的风险。
