对于周岁宝宝来说,维生素AD是非常重要的营养素之一,它能够促进钙的吸收和利用,有助于宝宝骨骼生长,同时也能增强宝宝的免疫力。如果宝宝不吃维生素AD,家长需要采取一些措施来保证宝宝的营养摄入质量。
首先,家长需要重新审视宝宝的饮食结构和营养摄入。宝宝在一岁以后,应该逐渐断奶并逐步引入辅食,以确保宝宝能够从食物中摄取足够的维生素和矿物质。家长可以在宝宝的饮食中加入大量的富含维生素A和D的食物,例如蛋黄、鱼肝油、带鱼、鲣鱼等。
其次,家长可以在宝宝食品中加入一定量的营养补充剂。一些儿童专用的营养补充剂中含有适量的维生素A和D,可以帮助孩子满足日常所需的营养摄入量。但是在选择营养补充剂时,家长要注意产品的质量和安全性,选择正规厂家生产的产品。
最后,如果宝宝长期不吃维生素AD,还应当及时到医院进行检查。医生可以通过检查宝宝的体格发育和血液化验结果,判断宝宝缺乏哪些营养素,并给出相应的治疗方案。家长也应当认真听从医生的建议,合理补充营养素,维护宝宝的健康成长。