维生素D是人体必需的一种营养物质，它可以帮助人体吸收钙质，促进骨骼的发育和保健。而对于两岁的宝宝来说，他们的生长发育还处于关键期，摄取足够的维生素D对于他们健康成长尤为重要。
一般情况下，建议两岁宝宝每天摄入400~800国际单位（IU）的维生素D。这个数量在不同国家和地区都略有不同，但大体范围是在这个数值之间。在日常饮食中，宝宝可以通过食用富含维生素D的食物来补充，如鱼肝油、鸡蛋、牛奶、奶酪等。
除此之外，一些医生还会给宝宝开一些维生素D2的补充剂来保证宝宝的维生素D摄入量。世界卫生组织推荐给两岁以下的婴儿和幼儿每天补充400国际单位的维生素D，而在一些国家和地区，这个推荐值可能会更高。
那么，两岁宝宝吃维生素D2能吃多久呢？一般来说，服用维生素D2的时间没有限制，但是需要结合宝宝的实际情况和医生的建议来决定。如果宝宝的饮食中已经含有足够的维生素D，或者宝宝对维生素D2有不良反应，那么就需要适量减少或者停止使用维生素D2。
总之，对于两岁宝宝来说，摄取足够的维生素D尤为重要，可以通过日常食物和维生素D2的补充来实现。但是，需要注意的是，宝宝过量摄入维生素D也可能会带来不良影响，所以建议结合医生的建议来进行补充。
