女宝的胎心率一般是在每分钟110-160次之间，这个范围也适用于男宝。胎心率是指胎儿的心跳次数，也是评估胎儿健康状况的重要指标之一。
胎心率是通过胎儿的心脏所发出的声音来测量的，医生通常使用胎儿多普勒听诊器来测量胎心率。这个设备可以测量胎儿心脏每分钟跳动的次数，同时也可以监测胎儿的运动和心跳节奏。
在胎儿发育早期，胎心率可能会比较高，但随着胎儿慢慢成熟，胎心率也会趋于稳定。在怀孕期间，胎心率会受到不同因素的影响，如胎儿的活动情况、孕妇的体位、孕妇的情绪状态、孕期营养状况等。但是，如果胎心率在110-160次/分钟之外，可能就需要医生进一步的检查和处理。
有些女性可能会通过自己购买胎儿多普勒听诊器，自己测量胎心率。但是，医生不建议准妈妈们自行使用多普勒听诊器来测量胎心率。因为，这种设备需要专业医护人员进行操作，如果操作不当，可能会给胎儿带来一定的伤害。
总之，胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标，孕妇应该定期在医院接受监测，保持孕期中营养的充足和情绪的舒畅，以促进胎儿的健康发育。
