补钙对于宝宝的生长发育非常重要，是构建宝宝骨骼和牙齿的关键。不仅仅是在饮食中保证摄入足量的钙质，同时还需要关注钙和维生素D3的配合使用。
钙和维生素D3是互相依存的，不能单独分离使用。钙在体内只有通过维生素D3的帮助才能被吸收利用。维生素D3能够帮助肠道吸收钙，促进钙的利用，同时增加尿液中的钙排泄量。因此，在给宝宝补钙的同时，也需要关注维生素D3的摄入。
宝宝在成长发育过程中，特别是在骨骼和牙齿发育的关键时期，需要补充足够的钙质和维生素D3。通常情况下，3岁以下的宝宝每天需要补充400-800毫克的钙质，其中至少60%应该来自食物，40%左右的摄取应该通过补充的方式来保证足量营养。
如果宝宝没有足够的维生素D3摄入，即使摄入了足量的钙质，也无法很好地被吸收利用，导致最终形成骨骼生长发育不良等问题。因此，在给宝宝补钙的同时，也建议通过咨询医生或者营养师等专业人士，来确定合适的维生素D3补充量。通常情况下，建议在医生的指导下，给宝宝每天补充400-800IU的维生素D3。
总之，钙和维生素D3是宝宝骨骼发育的必要营养素，不能单独分离使用。在给宝宝补钙的同时，也需要关注维生素D3的摄入，以保障宝宝的健康发育。
