趴着睡觉是很多新生儿和婴儿的一种自然睡眠姿势。在这个姿势下，婴儿会睡得更香，但有人认为，如果让婴儿一直睡在同一侧，可能会导致偏头。 偏头是一种常见的状况，称为扁头综合症(Brachycephaly)。 它是由于婴儿在长期睡眠时将头部压缩成扁平状而导致的。 这种症状是由于头骨在婴儿的第一年生长过程中仍然非常柔软。 所以，当婴儿睡觉时，睡眠表面上的压力会使得头部承受额外的压力，导致头部变形。
事实上，婴儿的头部变形是很常见的，大多数情况下是没有问题的，因为它会自然恢复，而不需要进行治疗。 不过，如果一只侧头部明显扁平，特别是严重的情况下，建议咨询儿科医生的专业意见。
所以，为了减少婴儿偏头的风险，医生一般建议在婴儿的睡眠姿势中改变头部的位置。这有助于分散头部的压力，预防偏头。 另外，如果你选择让你的婴儿趴着睡觉，请不要把婴儿当做一个房间中的独立睡眠，尽量将监督睡眠与趴着睡觉进行结合，确保婴儿处于安全睡眠环境中。 每个孩子都是独特的，所以请咨询您的儿科医生，以了解如何最好地让您的孩子获得安全、健康和愉快的睡眠。
