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宝宝十一个月后需要补钙吗?

2024-04-26 01:42:20 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1060浏览

Yes,宝宝十一个月后仍然需要补充钙质。

在婴儿的身体发育过程中,钙质是非常重要的营养物质。不仅对于骨骼和牙齿的健康发育非常重要,而且也与心脏、神经和肌肉的正常功能密切相关。虽然母乳或配方奶已经包含了足够的钙质,但是婴儿会在睡前或饮用副食品后排泄大量的钙质,因此十一个月以后的婴儿仍需要额外的钙质补充。

钙质摄取有利于婴儿获得强壮的骨骼和良好的牙齿。这对于他们日后的生长和发育至关重要。缺乏钙质会导致骨质疏松,牙齿脆弱,甚至是死亡。因此,保护婴儿健康的最好方式就是在婴儿的食谱中添加多样化的富含钙质的食品,如奶酪、酸奶、鱼类、豆类、杏仁、绿叶蔬菜等等。此外,如果这些食品不能完全满足婴儿的钙质需求,家长可以在医生或儿科专家的建议下给婴儿或孩子添加成人钙片或者儿童专用的营养剂,以保证婴儿的正常发育。

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