夏天睡觉的宝宝常常会出汗是因为室温过高，空气潮湿，加上宝宝的新陈代谢快，排汗系统不够完善等多种因素的影响。这些因素导致的宝宝出汗，需要家长及时注意。
宝宝的新陈代谢快，身体内热量产生的速率比较高，因此会出汗。此外，宝宝由于身体和血液系统的柔弱，在保持体温平衡过程中面临的挑战也更大。当室内温度过高或空气潮湿时，宝宝的身体无法很好地维持体温平衡，导致过度出汗。
另外，宝宝的汗腺还没有完全发育完全，所以出汗也不如成年人敏感，导致汗液排出不畅。特别在夏天高温季节，宝宝出汗可能还因为体内电解质含量不平衡，身体出现水分丢失，也需要家长积极解决。
因此，父母在夏天注意给宝宝提供合适的环境，使室温适宜、洁净、通风，且自然光照充足，可以降低宝宝过度出汗的可能。另外，要注意给宝宝适当的喝水或其他饮料，以保持体内水分、电解质的平衡，让宝宝舒适健康地度过夏天。
