宝宝补钙的时间需要根据宝宝的年龄和生长发育情况而定。通常来说，从宝宝出生后开始到两岁左右是宝宝身体中钙吸收最高的时期，因此，这个时候是宝宝需要补充钙的最佳时间。另外，宝宝在发育期需要大量的钙来支持他们骨骼和牙齿的正常成长发育，所以宝宝的饮食需要特别注意。
对于0-6个月的宝宝，母乳是最好的营养来源，其中就含有足够的钙。如果母乳不足或无法喂养母乳，可以选择添加配方奶粉，大部分的配方奶粉都添加了足够的钙来支持宝宝的成长发育。此阶段宝宝不需要额外的补钙，除非医生要求。
对于6-12个月的宝宝，开始进食辅食后，可以选择一些含钙高的食物补充宝宝的钙质，如芝士、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等。但是需要注意的是，这个时候宝宝不需要过量的摄入钙质，否则可能会导致宝宝肾脏负担加重，反而不利于宝宝的健康。
对于1-3岁的宝宝，饮食中应该有足够的钙质，对于经常喝牛奶的宝宝，可以适量的添加钙素。但是，宝宝也需要多晒太阳来帮助身体更好地吸收钙。另外，如果宝宝饮食中存在不足钙质的情况，家长可以与医生咨询补充钙的方式和剂量，因为过量补钙同样也会影响宝宝的健康发展。
综上所述，宝宝补钙的时间和方式需要根据宝宝的年龄和生长发育情况而定，如果宝宝的饮食中存在不足钙的问题，建议与医生咨询，以便能够更科学、合理地补充钙质。
