宝宝手臂容易脱臼是指发生肩关节脱位或肘关节脱臼的情况。这种情况在宝宝及儿童中比较常见，主要是由于这个年龄段的骨骼发育还不成熟，所以容易受到外力的影响而造成脱臼。同时，宝宝在日常生活中活动较为频繁，不小心摔倒、跌倒、撞到等都有可能发生。
补钙对于预防宝宝手臂脱臼有一定的帮助，但并不是直接的解决办法。事实上，脱臼的发生和骨骼发育及生长的过程密不可分。因此，宝宝需要在日常生活中得到足够的营养，包括蛋白质，维生素D等，这些都是成长发育必不可少的营养成分。
另外，在家庭生活中，可以通过以下措施预防宝宝手臂脱臼：
1.减少抱宝宝时的晃动，尽量稳固抱握。
2.保证宝宝的运动安全，主要是门窗、家具等要有足够的防护。
3.教育宝宝在床上、沙发上、桌椅上等等场合避免翻滚、攀爬。
4.在宝宝独立行走后，要时刻注意他们的动态并在合适的时候给予教导和指导。
总之，预防宝宝手臂脱臼需要从多方面入手，包括加强宝宝形体运动的培养、做好生活起居的安排、注意饮食营养的均衡、以及在患病情况下的及时就诊。
