青果是一种非常有营养和药用价值的食材，经常被用来煮汤或泡茶。据传说，青果和一些其他食材一起煮，可以去除人体内的胎毒，对女性的身体健康非常有益。以下是一些常被用来煮青果的食材和其功效：
1. 红枣：红枣有补血和健脾的功效，可以提高免疫力，促进新陈代谢。
2. 竹叶：竹叶有清热解毒和消肿的功效，可以缓解身体疲劳和压力，保护肝脏。
3. 枸杞：枸杞有滋补肝肾、明目和养心安神的作用，可以增强身体免疫力，改善睡眠质量。
4. 当归：当归有补血和调理月经的功效，可以帮助女性调节内分泌，缓解经期不适。
5. 莲子：莲子有健脾益肾、缓解疲劳和神经衰弱的作用，对于女性的皮肤和气色也有一定的美容效果。
这些食材常常被用来煮青果，不仅可以提高汤的营养价值，而且还可以达到去除体内胎毒的效果。这对于女性的身体健康有很大的帮助，可以缓解各种不适症状，提高身体免疫力，保持年轻健康的状态。不过需要注意的是，每个人的身体情况不同，所以煮汤或泡茶时应根据自己的体质和症状进行选择和搭配。同时，如果身体出现不适症状应及时就医，不应仅依赖食物来维持健康。
