宝宝的骨骼生长与发育需要足够的钙质，而通过饮食获取的钙质不一定能够满足宝宝的需求。因此，即使宝宝已经摄入了营养素，还是需要适量补充钙质。
首先，钙是宝宝骨骼发育所必需的营养素，如果宝宝缺乏钙，骨骼会变得脆弱易断，会影响宝宝的健康成长。尤其是0~3岁是宝宝骨骼生长发育的黄金时期，如果钙摄入不足，骨骼生长就会受到影响。
其次，即使宝宝摄入足够的钙，也需要考虑钙的吸收问题。钙的吸收需要维生素D的辅助，如果宝宝缺乏维生素D，摄入再多的钙也难以被吸收利用。因此，补充钙和维生素D是同等重要的。
最后，宝宝还需要注意钙的摄入量。过多的钙摄入同样不利于宝宝的健康。3岁以下的宝宝，每天钙的摄入量应为500~800毫克，3岁以上每天的钙摄入量应为800~1000毫克，过高或过低都会引起钙代谢失调，进而导致其他健康问题。
综上所述，虽然宝宝通过饮食摄入营养素，但还是需要适量的补充钙质，以保证宝宝的骨骼发育和生长健康。但为了避免因过量或缺量引起的其他健康问题，需要科学适量地进行钙的补充。
