在孕期，胎儿的胎动是母亲感受到胎儿的生命迹象之一，是一种非常自然的现象，且标志着胎儿正在健康成长。然而，孕妇经常会发现，在平躺的时候，胎动会变得更加频繁。那么，这种现象是否正常呢？应该如何正确看待？
首先，需要了解的是，胎动的频繁程度因人而异。通常情况下，在孕期第20周左右，孕妇可以感受到胎动。而在孕期35周之前，胎动会逐渐变得更加频繁。但这并不代表胎动频繁就说明胎儿身体有问题。胎动的频繁程度受到多种因素的影响，其中包括胎儿睡觉的时间、活动水平、孕妇的体位和情绪等。
当孕妇平躺时，如果宫缩不够急剧或强烈，胎儿会觉得更舒适，因此他们会更容易活动，这可能会导致胎动的频率增加。但是，这并不意味着胎儿存在困扰或压迫。即使是十倍于正常的胎动频率也不是预测出生缺陷的严重问题，并且是一个与胎儿的健康无关的现象。
另外，一些孕妇可能会感到担心，认为睡觉时胎儿胎动频繁可能会影响到胎儿的发育。事实上，这种担心也是没有必要的。孕妇应该尽可能在睡觉时选择舒适的姿势，以保证自己和胎儿的舒适度。
最后，需要注意的是，如果孕妇注意到胎动的强度或频率有异常变化，或者孕妇感到任何不舒适或疼痛，请及时咨询医生。 对于孕妇来说，保持正常的饮食和生活习惯，做好孕期保健工作，有助于保证胎儿的健康成长。
