下午晒太阳五点是一个很好的时间来增加宝宝的钙质吸收。在这个时间段，阳光中的紫外线B较为强烈，可以刺激皮肤产生维生素D3，进而促进肠道对钙的吸收。这对于成长中的宝宝非常重要，因为钙是骨骼中的重要成分，需要大量的钙来支持骨骼的发育和成长。
然而，在选择在当地时间下午五点晒太阳补钙之前，有几个需要注意的问题。首先是气候条件。在天气炎热的地区，下午五点阳光较为强烈，宝宝容易中暑或因过热而不舒服。因此，在这种情况下，选择早上或傍晚的时间更为合适。另外，如果太阳不充足或天气阴沉，就无法从阳光中获取足够的维生素D3和钙。
其次，需要注意宝宝的肤色。宝宝皮肤的颜色、年龄和晒太阳的时间、频率等都会影响其吸收维生素D3和钙的效果。如果宝宝肤色较深，需要更长的时间晒太阳来吸收足够的维生素D3和钙；如果宝宝过于年幼，也需要更加小心，不要让其长时间暴露在阳光下。
除了进行正确的时间和频率，还需要注意宝宝的安全问题。在室外活动时，应该注意防晒、避免长时间暴露在阳光下，以及穿着透气、舒适的衣服来防止产生不必要的伤害。
总而言之，下午五点是补钙的比较好的时间，但是需要根据当地的气候、宝宝的个体差异来进行合理的选择，在正确、安全的条件下，晒太阳可以增加宝宝的免疫力，促进骨骼发育，使宝宝更加健康、成长。
