宝宝开始补钙的时间主要取决于宝宝的成长和发育情况，一般来说，宝宝出生后就需要通过日常饮食中摄取足够的钙质，以支持其骨骼的发育。如果宝宝缺乏钙质，有可能会影响其身体的正常发育。
在宝宝的饮食中包含大量的钙质是非常重要的。对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以在自己的饮食中增加含钙的食物。如果宝宝需要喝奶粉，妈妈可以选择富含钙的奶粉，并且根据医生的建议加入一些辅食，如富含钙的绿色蔬菜和鸡蛋等。
通常，医生会建议宝宝从出生后开始接受钙质的补充。在宝宝7个月左右开始发育的时候，医生可能会建议开始给宝宝喝钙质补充剂。此外，宝宝在1-3岁期间的生长速度非常快，这也是他们需要大量钙质的时期。妈妈可以选择适合宝宝年龄的钙质补充剂，但是最好在医生的建议下添加。
总的来说，宝宝补钙应该是一个长期、渐进的过程，需要父母和医生共同合作，以确保宝宝能够得到足够的钙质以支持其健康的生长发育。需要注意的是，在给宝宝补充钙质的过程中，也需要注意适量和均衡，不要盲目补充，否则可能会对宝宝身体造成不良影响。
