囟门是新生儿头部骨骼未完全发育，骨缝未固定的地方，也称为“前囟”（额部）和“后囟”（枕部）。五个月宝宝的头骨已经逐渐硬化，但囟门还是存在的，需要特别注意保护和护理。
对于五个月的宝宝来说，囟门保护和钙的补充是两个不同的问题，不能混淆。
囟门保护非常重要，因为囟门是婴儿大脑最脆弱的区域，容易受到外界的撞击和挤压，如果不加注意，就会引发颅内出血等严重后果。因此，需要注意以下几点：
1.避免家庭自制的小床和更衣台等宝宝容易碰到的地方；
2.禁止大人在宝宝头部滑动、按摩等操作；
3.避免宝宝受到剧烈晃动，如坐车时注意给宝宝固定；
4.避免宝宝头部过度受热。
至于钙的补充，对于五个月的宝宝来说，首推母乳和配方奶粉为主要补钙途径。母乳和部分配方奶粉中含有适量的钙，而且母乳中的钙比较易于吸收，能够更好地满足宝宝的生长需求。
同时，可以适当增加食物中钙的含量，但要注意选择钙的来源和吸收情况。推荐食物包括酸奶、芝士、豆制品等，这些食物中的钙含量较高，但也要视宝宝个人情况和消化能力酌情增减。
总之，对于五个月的宝宝来说，囟门保护和钙的补充都是非常重要的，需要家长们给予足够的重视和关注。如果有任何问题或疑问，应该及时咨询医生或专业人士。
