引产是一种人工终止怀孕的方法，需要在医生指导下进行。但是，引产后，由于宫内环境突然改变，胎儿的排泄物和剩余组织可能会滞留在子宫内，造成胎毒的积聚。这些胎毒如果不及时清理，会影响女性的身体健康，甚至引发炎症等并发症。因此，需要采取一些措施来快速排除胎毒。
1. 多喝水：饮水是排除体内废物的重要途径之一。引产后，建议适当增加水的摄入量，尤其是温水和绿茶。可以起到促进血液循环、加速代谢的作用。
2. 多吃高纤维食物：高纤维食物可以促进肠胃蠕动，加快毒素的排出，例如水果、蔬菜、全麦食品等。
3. 运动: 适当的运动可以帮助加快新陈代谢，消耗体内的热量，排除缓慢排泄的废物，并且能够缓解焦虑和抑郁情绪，建议每天步行、瑜伽等适量运动。
4. 清理私处: 产后分泌物较多，如果不及时清理很容易导致感染。可以用清洁液或者生理盐水清洗外阴部，更换卫生巾要勤快，不要用过度紧身的内裤。
5. 多休息：产后的女性需要比正常人更多的休息时间。充足的睡眠可以让身体更好的进行代谢，从而加速排毒。
引产后排胎毒快是可以做到的，但是急于求成的话可能会导致反效果，适合自己的方式才是最好的方法。建议在医生的指导下，根据自己的情况采取适合的方法。
