孕妇在怀孕期间需要特别注意自己的饮食和生活习惯，避免不良行为对胎儿的发育造成影响。特别是在怀孕初期，宝宝正处于脑神经、造血、心脏等重要器官的发育时期，因此孕妇要谨慎选择药物，以免造成胎儿畸形。
在怀孕期间，最好避免自行购买药物，特别是那些未經过医生确认和处方的药物。如果孕妇需要用药治疗某些疾病，应该请医生开具适合怀孕期间使用的药物处方。一般药品说明书在“用法与剂量”栏目中会明确写明药品适用于哪些人群，是否适合孕妇使用。孕妇在用药前一定要仔细阅读说明书，如果存在疑问，可以咨询医生。
一些常见的药物在孕期是可以安全使用的，包括某些抗过敏药、退烧药、咳嗽药、抗生素等。但是，一些药物在孕期是绝对不能使用的，特别是一些对胎儿有可能产生畸形或神经功能障碍的药品，譬如某些抗癫痫和抗抑郁药物。因此孕妇在用药前就要咨询医生～这也是为什么要按照医生的指示，严格遵守药品的使用说明，而不是自行调整药品使用剂量或时间。
除了在药品方面注意之外，孕妇在生活中也要注意保持营养均衡，多食新鲜蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食品。如下列食物也需要注意：
1.生冷食物：在怀孕初期应尽量避免食用生冷食物，例如生鱼片、生蚝、螃蟹等海鲜类食物以及冷饮、冰淇淋等，避免因此引起感染和腹泻。
2.刺激性食品：如烟酒、咖啡、辣椒等，过量食用会对孕妇和胎儿的健康造成影响。
3.含有激素的食品：孕妇在怀孕期间也要避免食用含有激素的食品，如雌激素的药物类食品，如天麻、官桂花、五味子、酸枣仁等，这些食物的激素含量都较高，过度食用可能导致胎儿性别欠佳、早生儿等风险。
总之，在怀孕期间，孕妇应该特别注意自己的饮食和生活习惯，避免不良行为对胎儿造成影响。如果怀孕期间需要使用药物，则应充分咨询医生的意见，并严格遵循药品使用说明，以保证胎儿的健康安全。
