胎儿畸形是指在胚胎发育过程中由于遗传、环境等因素导致胎儿出现器官结构、外形、功能等异常的情况。一旦发生畸形，无法逆转，对孩子的身体和心理健康都会带来影响。因此，预防胎儿畸形是非常重要的。下面介绍一些预防胎儿畸形的方法：
1. 充分了解遗传因素。一些胎儿畸形有遗传倾向，尤其是父母有遗传疾病的情况下，子女患病风险更高。因此，在家族中有遗传病例的情况下，建议提前进行遗传咨询和检测，了解风险并采取相应的措施降低患病风险。
2. 保持健康的生活方式。孕妇需要注意饮食，保证营养均衡，并避免吸烟、喝酒、接触有害化学物质等不良习惯或环境。此外，孕期需要定期进行产前检查和医学观察，及时发现和治疗各种疾病，避免对胎儿造成伤害。
3. 预防感染。孕妇在妊娠期间容易感染各种病毒、细菌等微生物，有些感染会对胎儿造成严重危害，如巨细胞病毒感染、风疹、弓形虫病等。预防感染的关键是加强个人卫生、饮食卫生和避免接触可能传播感染的病人或物品，开展免疫规划，如注射疫苗，减少感染的风险。
4. 注意药物的使用。孕妇在妊娠期间需要特别谨慎使用药物，必要时也要在专业医生的指导下进行。有些药物会对胎儿造成不可逆的伤害，导致胎儿畸形，必须避免使用。
综上，预防胎儿畸形需要从多个方面入手，包括加强遗传咨询和检测、保持健康的生活方式、预防感染以及注意药物的使用等。孕妇需要加强自我保健，采取有效的措施减少胎儿畸形的发生率，为胎儿健康出生奠定坚实的基础。
