对于4个月大的婴儿，维生素A和D的摄入是很重要的。维生素A和D是维持人体正常生长和发育所必需的维生素。此外，这些维生素能够帮助维持婴儿免受细菌和病毒感染的风险。那么，如何给4个月大的宝宝补充维生素A和D呢？
1. 母乳喂养
母乳喂养是最好的方式之一。母乳含有足够的维生素A和D，可以满足婴儿生长所需。母亲也应该保证自己摄入足够的维生素A和D，以便通过母乳传递给婴儿。
2. 给婴儿补充维生素AD滴剂
如果母亲不能提供足够的维生素A和D，或者婴儿无法从母乳中吸取足够的维生素A和D，则可以给婴儿补充维生素AD滴剂。滴剂应该按照医生的指示使用，并且应该在每天都有固定的时间进行。
3. 增加含维生素A和D的食物
婴儿大约在6个月左右开始添加辅食。这时候，可以给婴儿添加一些富含维生素A和D的食物，例如鸡蛋黄，奶酪，鱼肝油等。这些食物应该逐渐地添加到婴儿的日常饮食中，以确保婴儿摄取足够的维生素A和D。
补充维生素A和D对于婴儿的正常生长和发育非常重要。母亲应该坚持母乳喂养，并确保自己摄入足够的维生素A和D。如有需要，也可以向医生咨询关于维生素AD滴剂的使用方法。最后，还可以通过给婴儿添加富含维生素A和D的辅食，来确保婴儿获得足够的维生素 A 和 D。
