对于一岁宝宝，孩子的饮食非常重要。平时应该注意给宝宝搭配富含多种营养的食物，这样可以让宝宝摄取到足够的维生素、矿物质和微量元素等。如果孩子因饮食不均衡或其他原因导致缺钙、缺铁或缺锌，那么补钙、补铁和补锌的问题就变得尤为重要。那么，一岁宝宝吃什么药补钙铁锌呢？
1. 补钙药：一岁宝宝可以食用钙剂，最好选用含有维生素D、碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳糖、酪蛋白钙等成分的钙剂。这些成分对宝宝的生长发育非常有益。同时，还可以给宝宝食用一些富含钙质的食物，如牛奶、芝士、花生、小鱼干、海带等。
2. 补铁药：宝宝缺铁时，可以给宝宝使用含有铁剂的补铁药，让宝宝的体内充足供应铁。同时，可以给宝宝食用含铁质的食物，如动物肝脏、牛肉、瘦肉、豆类和绿叶蔬菜等。
3. 补锌药：宝宝缺锌时，可以给宝宝使用含有锌剂的补锌药，这有助于宝宝吸收更多的锌。值得注意的是，补锌药通常不适合长期使用，应该随着宝宝体内锌缺乏的减轻而逐渐停用。同样，可以让宝宝食用富含锌的食物，如瘦肉、鸡蛋、虾、蟹、黄豆和绿叶蔬菜等。
总之，对于一岁宝宝来说，补充钙铁锌非常重要，但是补充方式和补充剂型需要掌握好。最好在儿科医生的指导下使用一些药物补充营养，同时注意平时的饮食，尽量让宝宝食用健康、均衡的食物，为宝宝的健康成长提供充足的基础。
