补钙是宝宝成长过程中非常关键的一环。在宝宝出生后，婴儿期内就需要通过合适的膳食和适当的补钙措施来维护骨骼和牙齿的健康发育。对于18天的宝宝来说，补钙同样是非常必要的。
在宝宝初生之际，体内的钙质主要来源于母体的易于消化的含钙食物和胎盘。不过，随着宝宝出生后喂养方式的改变，如母乳喂养或人工配方奶喂养，还需要及时的适量补钙来维持宝宝健康的骨骼和牙齿发育。
在18天的宝宝中，需要注意的是在维持天然膳食和母乳喂养的情况下，应该及时补充适当的钙质。通过饮食或配方奶或补钙剂来实现。对于母乳喂养的宝宝，母亲的饮食需要注意补充含钙量较高的食物，如鲜奶、酸奶、豆类、海鲜等食品。
对于人工喂养的宝宝，可以选择添加富含钙质的奶粉或者加入适量的钙剂。但是，需要注意的是一定不要过量添加，因为过量的钙质摄入可能导致宝宝的代谢负担增加，甚至出现偏食、腹泻等问题。
总的来说，宝宝18天的时候，补钙仍是很必要的。关于补钙的具体方法和数量应该根据宝宝的实际情况和医生建议来制定。家长们要重视宝宝的饮食和补钙，确保宝宝能健康快乐的成长。
