孕妇在怀孕前就应该尽可能地保持身体健康，才能更好地保护胎儿。以下是孕妇早期怎么预防胎儿畸形的内容：
1、合理膳食
合理膳食是保持孕妇健康的关键，应该适量摄取富含蛋白质、雪莲果、必需脂肪酸、铁、钙等元素的食物。缺乏营养会影响胚胎的形成和发育，易造成胎儿畸形。
2、避免接触有害物质
孕妇在怀孕早期应尽量避免接触烟草、酒精、放射性物质、有毒化学物质等有害物质，它们会对胎儿造成极大的危害，并增加胎儿畸形的发生概率。
3、合理锻炼
合理的锻炼能增强孕妇体质，减轻孕期不适，但要注意不要过度锻炼，以免引发身体不适，对胎儿造成不利影响。
4、定期产检
孕妇需按医生要求进行定期产检，进行无痛人流或人流手术之前咨询专业医生的意见，这样可以及时察觉孕期并发症和胎儿异常，及时处理，有效地预防胎儿畸形。
5、心情舒畅
孕妇应尽量避免焦虑、紧张、抑郁等负面情绪，保持心情舒畅，这样可以有助于减轻孕期不适，对胎儿发育有积极的影响。
总的来说，孕妇早期预防胎儿畸形需要注意饮食、保持身体健康、避免接触有害物质、合理锻炼和定期产检“五个方面加强保护。只要孕妇在早期注重身体调养和胎儿保健，配合医生就诊检查等，对防止胎儿畸形起到积极的作用。
